Como identificar a ANSIEDADE em crianças e adolescentes?

Em um mundo agitado e com muitos estímulos tecnológicos, o número de crianças ansiosas aumentou vertiginosamente.

Estes são alguns sintomas que podem estar presentes nas várias “formas” de ansiedade. A presença de vários sintomas, durante várias semanas, merecendo ser avaliados por um especialista.

Emocionais:

• Tristeza

• Medo

• Preocupação

• Culpa

• Sensação de não ter valor

• Desesperança

• Alterações repentinas de humor

• Sensação de confusão mental

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Físicos:

• Dificuldade em adormecer

• Sono agitado

• Inibição/lentidão de movimentos

• Agitação

• Mãos e pés frios; por vezes, suados

• “Borboletas no estômago”

• Náuseas, alterações gastrointestinais

• Rubor facial

• Arrepios

• Músculos tensos

• Dores no corpo

• Boca seca

• Alterações na forma de respirar

• Tonturas

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Comportamentais:

• Crises de choro

• Isolar-se

• Fechar-se em casa

• Evitar novas atividades

• Ataques de zanga

• Ausência de realização de atividades que davam prazer

• Incapacidade de lidar com as tarefas diárias

• Diminuição da capacidade de atenção, concentração, memória e tomada de decisão

• Arrumar todos os objetos por cor ou tamanho

• Lavagens/banhos demasiado frequentes

• Contar os passos que dá ao andar; pisar apenas as pedras da calçada pretas (ou só as brancas)

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Pensamentos:

• Auto-crítica frequente

• Pensamento de que não é possível ser ajudado

• Pessimismo

• Perda de confiança e auto-imagem negativa

• Pensamento de que se é estranho

• Pensamentos enviesados

• Pensamentos de que algo verdadeiramente mal pode acontecer

• Pensamentos de que se está ficando “maluco”

• Pensamentos de ausência de controle

• Pensamentos de perfeição

• Foco no que está correndo mal

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Os responsáveis devem observar de que forma a criança ou adolescentes demonstra sua ansiedade, se é exacerbada ao estímulo ansioso, intensidade, frequência e duração.

A presença de vários sinais durante diversas semanas com interferência no quotidiano da criança ou jovem, pode ser um sinal de alerta. Na dúvida, orientamos levar a criança ou jovem ao psicólogo, pois o acompanhamento precoce evita a cronicidade e patologias na vida adulta